トレッドミル

ウォーキングからジョギングまで幅広く活用できる有酸素運動マシンです

ウォーキング から ジョギング まで幅広く活用できる 有酸素運動 マシンです。

スピードと傾斜を変える事で強度を調整する事ができます。 雨の日でも ランニング や ウォーキング ができます。足腰が強くなり、心肺機能もアップするので、体力アップが期待できます。

また、走ることは シェイプアップ にとても効果がありますよ。 あなたもトレッドミルで楽しく ジョギング しませんか?


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